茶多酚是什么,茶多酚的功效和作用有哪些?

袋装水之家
袋装水之家
袋装水之家
441
文章
31
评论
2018年2月26日10:20:49 评论 1,252 827字

茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称, 茶多酚又称茶鞣或茶单宁,是形成茶叶色香味的主要成份之一,也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。那么茶多酚对我们人体有什么好处?茶多酚的功效和作用有哪些呢?

茶多酚是什么,茶多酚的功效和作用有哪些?  茶多酚的功效与作用
一、促消化的作用
茶多酚具有助消化的功效,可以增强消化道的蠕动,有助于食物的消化,预防消化器官疾病的发生。另外茶多酚化合物可以薄膜状态附着在胃的伤口上,而对溃疡创面起到保护作用。
二、防辐射功能
茶多酚具有防辐射的作用,茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。所以常喝茶对有辐射工作的人群来说是非常有好处的。
三、利尿的功效
茶多酚具有一定的利尿的作用。茶多酚中的咖啡碱可剌激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。
四、美容护肤功效
茶多酚具有美容的作用。茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等作用。
五、增强免疫功能
茶多酚可提高免疫力,茶多酚能够通过降低细胞过氧化物含量或通过清除免疫反应途径中生成的过量自由基来调节免疫。
六、抗衰老作用
茶多酚具有抗衰老的功效。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。所以适当饮茶可以延缓衰老哦。
七、抗菌抗病毒作用
茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。
八、防癌抗癌作用
茶多酚还具有一定的抗癌抗癌作用。茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有稗益。
虽然茶多酚的功效与作用很多,对人体也非常有好处,但其含有的咖啡因具有兴奋作用,从而会导致失眠。另外女性在生理期间(如怀孕、月经期间) ,应避免食用过多含有茶多酚的食物,以免加重不适症状。

weinxin
“袋装水之家”微信公众号
扫一扫关注微信公众号,获取更多包装水行业资讯
广告也精彩
袋装水之家
  • 版权声明: 发表于 2018年2月26日10:20:49
  • 转载注明:https://www.yeyday.com/730.html
古代人VS现代人选用泡茶水,谁更在行? 茶余饭后

古代人VS现代人选用泡茶水,谁更在行?

水,是茶的灵魂和载体。离开水,所谓茶色、茶香、茶味便无从体现。正如明朝张大复在《梅花草堂笔谈》中所写的:“茶性必发于水,八分之茶,遇十分之水,茶亦十分矣;八分之水,试十分之茶,茶只八分耳。”可见,水质...
水质决定茶质,什么水泡茶最合适? 茶余饭后

水质决定茶质,什么水泡茶最合适?

喝茶是一种说简单也简单,说复杂也复杂的事情。烧水、倒水、放茶叶,简单明了,人人都会,但是要想冲泡得法,却并不是一件容易的事情。 我们买茶叶经常有这样的体会,明明是同一款茶,在商家那里试喝的时候,滋味清...
好水出好茶,好水茶更香 茶余饭后

好水出好茶,好水茶更香

好水出好茶,好水茶更香 好水出好茶好水茶更香,喝茶是我们中国人几千年来的习惯,形成我们中国特有的茶文化,为名忙为利忙,忙里偷闲饮一杯茶去,饮茶更是我们的一种休闲生活的形式。在中国茶是一种文化,同时也是...
袋装水交流群
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: