长见识的20个饮水知识,你知道吗!

保持足够的饮水量和选择健康的饮用水对于保持身体健康非常重要。同时,注意定时、定量的饮水习惯,适量补充水分,避免饮水过量或不足。

长见识的20个饮水知识,你知道吗!1、 什么是安全的饮用水?

安全饮用水指的是一个人终身饮用,也不会对健康产生明显危害的饮用水。

2、饮用水“PH值”是什么?

pH值表示水的酸碱度,清洁天然水的pH值应为中性,即为7左右。

3、水的硬度对人体有什么影响?

饮用水硬度对人体健康没有不良影响,大多数研究报告认为,饮用水中有较高的硬度对预防心血管病有好处,而且钙也是一般人体需要补充的元素。

4、生活饮用水主要有哪些卫生标准?

饮用水中不得含有病原微生物、化学物质及放射性物质不得危害人体健康、感官性状良好,应经消毒处理。

5、什么是“集中式供水”

由水源集中取水,经统一净化处理和消毒后,由输水管网送到用户的供水形式。

6、什么是二次供水?

集中式供水在入户前经过再次储存、加压和消毒或进一步处理,通过管道或容器输送给用户的供水方式

7、生活饮用水常用的消毒药物有哪些?

常用的有漂白粉、漂白粉精片、优氯净。

8、我国水污染的主要类型有哪些?

饮用水需进行常规的净化与消毒处理,并且保持水中有一定剂量余氯。物理性污染物,包括悬浮物、热污染和放射性污染;化学性污染物包括有机和无机化合物。

9、水污染主要会导致哪些疾病?

消化系统疾病:水中的细菌、病毒、寄生虫等污染物可能导致胃肠道疾病,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
肝病:长期饮用被污染的水可能导致肝病,如肝炎、肝硬化等。
神经系统疾病:水中含有一些化学物质,如铅、汞等,可能对神经系统产生负面影响,导致神经系统疾病,如记忆力减退、智力下降等。
结石病:饮用水中的硬水或含有高浓度的钙和镁离子,可能导致肾结石、膀胱结石、尿道结石等。
传染病:水中的病毒、细菌和其他微生物可能引起传染病,如霍乱、痢疾、肝炎等。

10、自来水为什么有氯味?

自来水通常采用氯消毒,为了保持液氯的消毒效果,必须要保留一定的有效氯含量,所以会有氯味。但放置一会儿或者煮沸后就会消失了。

11、自来水为什么会出现白色?

当自来水从水龙头中流出时,水中的空气会因恢复到常压而被释放出来,从而形成无数的微小气泡,使水的外观呈白色,放置片刻后,即会澄清,不影响饮水卫生。

12、自来水变黄是怎么回事?

发黄很可能是受到了输水管网中铁质水管内壁铁锈的影响。可将自来水放掉一些,待水质恢复清澈后再使用。

13、自来水出现铁锈、红虫、浑浊、水垢、异味等情况怎么办?

应立即拨打12320热线报告情况,并在其指导下妥当用水,或停止用水。同时还应告知居委会、物业部门和周围邻居停止用水;用干净容器留取3至5升水作为样本,提供给卫生部门。

14、“白开水”是最好的饮用水么?

白开水不含卡路里,含有大量对人体有益的矿物质,不用消化就能为人体直接吸收利用,因此符合卫生标准的自来水应该说是既安全又实惠的饮用水,但前提是需要选择优质的饮用水源。

15、过夜的开水为什么不能喝?

长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染,并产生亚硝酸盐,危害人体健康。

16、成人每天应该喝多少水合适?

正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。天热或运动后,饮水还要增加。

17、不渴也要喝水吗?

口渴是体内轻微失水的表现,体内水的丢失量为体重的1%时,身体的机能已受到影响,如疲劳乏力、头晕或头痛;达到2%会出现严重的运动和行为受到不良影响,并伴有压抑感和食欲降低;达到4%到8%时,会出现皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力等症状。所以应当主动定时饮水。

18、口渴了应该如何喝水?

口渴时首先少喝几口水,润润喉咙,停一会再喝,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该一口一口慢慢喝一次不要超过250毫升。

19、早起喝水为什么最健康?

空腹喝一杯水让身体开始重新运作,不但可以清除一晚上身体里的各种毒素和杂物,还可以帮助排便,促进肠胃运动,并且补充一晚上流失的水分,降低血液粘稠度,对于老年人预防中风有积极意义。

20、饮料都有哪些健康危害?

白开水或茶水对于人体是一个补水的过程,饮料里面含有大量的糖分、色素等等物质,对于身体是个脱水的过程,会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量喝饮料,对人体的新陈代谢会产生一定不良影响,容易造成糖尿病和肥胖,儿童还会形成龋齿、厌食等问题。

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  • 本文由 袋装水之家 发表于 2019年3月11日10:44:51
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